Rando Santé®
Comité départemental de randonnée pédestre de la Somme

Rando Santé®

L’engagement de la FFRandonnée

A travers son plan fédéral « FFRandonnée 2020 », la FFRandonnée s’engage à « créer les conditions […] d’une diversification des publics pratiquant la randonnée »
Pour répondre à cet objectif, ses clubs Rando Santé® offrent un accueil, un encadrement et une pratique d’activités physiques adaptées à des personnes sédentaires, aux capacités physiques diminuées et/ou atteintes de maladie chronique.

Les référents Rando Santé® de la Somme sont Joël KINS et Bruno HEYMAN que vous pouvez contacter à l’adresse mail suivante :

kinsjoel80@gmail.com / brunoheyman55@gmail.com

Leur rôle est d’informer, conseiller et mettre en place des initiations dans les clubs ou lors d’événements afin de développer la Rando Santé®.


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Clip de présentation de la Rando Santé®

  https://youtu.be/hbWAud0wxDg

Rando Santé® : publics concernés

Aujourd’hui, toutes les études scientifiques s’accordent sur le fait qu’une activité physique d’intensité modérée telle la randonnée apporte de nombreux bénéfices pour la santé.
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Le public cible est constitué de marcheurs qui, pour des raisons physiologiques, pathologiques ou psychologiques, n’ont pas une progression « optimale » en distance ou en vitesse.

  • Vous êtes bien portant mais votre médecin vous incite à pratiquer une activité physique régulière ? Votre médecin souhaite rompre cette sédentarité qui peut être responsable de tant d’affections graves,
  • Vous vous sentez-seul(e) ? Manque de confiance en vous ? Envie de se retrouver en groupe et de partager un moment convivial ? Rejoignez sans plus tarder un club Rando Santé®, rien de mieux pour votre moral !
  • Vous êtes atteint d’une pathologie ? Guéri (e) ou en rémission ? Vous pouvez vous adresser à votre médecin traitant qui vous fournira un certificat de non contre-indication à la pratique de la randonnée pédestre, assorti le plus souvent de recommandations et de limites,

  • Vous suivez un traitement ? Renseignez-vous auprès de votre médecin mais sachez que l’activité physique modérée telle la randonnée pédestre peut faire partie intégrante de l’arsenal thérapeutique au même titre que votre traitement médicamenteux,

  • Vous êtes bien portant mais votre médecin vous incite à pratiquer une activité physique régulière ? Votre médecin souhaite rompre cette sédentarité qui peut être responsable de tant d’affections graves,

  • Vous vous sentez-seul(e) ? Manque de confiance en vous ? Envie de se retrouver en groupe et de partager un moment convivial ? Rejoignez sans plus tarder un club Rando Santé®, rien de mieux pour votre moral !


 

Que vous soyez sédentaire, aux capacités physiques diminuées et/ou atteint de maladie chronique grâce à, des clubs Rando Santé® peuvent désormais vous accueillir en toute sécurité.


 

Quels clubs de la Somme proposent de pratiquer la Rando Santé® ?


 

(00801)
PIESENTE PLAISIR DE LA MARCHE
80004 AMIENS CEDEX 1
Internet : https://www.piesente.fr

Consulter la fiche d'identité du club


(05144)
RANDO VAL DE NOYE
80110 BRACHES
Internet : https://

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(02541)
MARCHE RANDONNEE CHAULNOISE
80320 CHAULNES
Internet : https://

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(05135)
RANDONN EVOISSONS
80290 EPLESSIER
Internet : https://

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(02042)
LES MARCHEURS PERONNAIS
80190 MESNIL ST NICAISE
Internet : https://lesmarcheursper...

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(09997)
LONGE C'AULT
80460 AULT
Internet : https://www.longe-c-ault.eu

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(03396)
RANDO AVENTURE
80110 MOREUIL
Internet : http://randoaventuremoreuil.e-monsite.com/

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